EDV Gymnastique

Gymnastique sportiveCette activité est proposée à tout public âgé de 4 ans au moins. C'est l'activité historique du club depuis plus de 100 ans. L'ambition de l'association est d'engager des équipes pour chacune de ces sections (hors éveil) à des compétitions régionales et nationales FSCF.

  • la gymnastique sportive féminine, où les gymnastes évoluent sur 4 agrès : barres
    asymétriques, poutre, sol et saut.
  • la gymnastique sportive masculine, où les gymnastes évoluent sur 6 agrès : arçons,
    anneaux, barre fixe, barres parallèles, sol et saut.
  • l’éveil à la gymnastique à partir de 4 ans.

 

Un entraînement est généralement constitué d'un échauffement articulaire permettant d'aborder l'activité en sécurité.

Il se poursuit par l'apprentissage sur les agrès, 2 agrès pour les filles et 3 pour les garçons.
C'est l'occasion d'apprendre de nouvelles habiletés ou acrobaties par la mise en place d'atelier ou grâce à l'intervention des entraîneurs, et d'apprendre les enchaînements qui doivent être exécuté le plus parfaitement possible lors des compétitions.

Il se termine par des étirements.

Pour les mini-gyms, un entraînement est l'occasion d'apprendre à se mouvoir et d'appréhender leur corps dans l'espace.

Pendant les vacances, 2 jours de stage, ouverts à tous, sont généralement proposés. C’est alors l'occasion de profiter d'une journée entière de gymnastique dans la bonne humeur (de 10h à 16h30).


Horaires d'entrainements

Jours
Matin
Après-midi
Soirée
Lundi
E 18h-19h30
Gymnastique féminine : poussines (débutantes et enfants nées en 2014 et 2013)
Mardi
E 18h-19h45
Gymnastique masculine : pupilles (nés en 2011 - 2010 – 2009 - 2008 - 2007)
Mercredi
E 14h-15h45
Gymnastique masculine : poussins (nés en 2014 - 2013 – 2012)
E 16h-17h30
Gymnastique Compétition : poussines (nées en 2011 et 2012)
C 16h-17h30
Gymnastique féminine : poussines (débutantes et enfants nées en 2014 et 2013)
C 17h30-19h15
Gymnastique féminine : jeunesses (née en 2010 – 2009 - 2008 - 2007)
C 19h-21h
Gymnastique masculine : adultes (nés en 2006 et avant)
C 19h15-21h15
Gymnastique féminine : aînées (née en 2006 et avant)
Vendredi
C 18h-20h
Gymnastique féminine : jeunesses (née en 2010 – 2009 - 2008 - 2007)
C 18h-19h45
Gymnastique masculine : pupilles (nés en 2011 - 2010 – 2009 - 2008 - 2007)
C 20h-22h
Gymnastique féminine : aînées (née en 2006 et avant)
C 20h-22h
Gymnastique masculine : adultes (nés en 2006 et avant)
Samedi
E 11h-12h
Gymnastique mixte : mini-gyms (2017, 2016 et 2015)
C 14h-15h30
Gymnastique masculine : poussins (nés en 2014 - 2013 – 2012)
C 14h-15h30
Gymnastique féminine : poussines (nées en 2011 et 2012)
E 16h-17h30
Gymnastique féminine : spécial préparation compétition individuelle

E : Gymnase de l'Étoile C : Gymnase Pierre de Coubertin